低碳 糯米鸡

米的部分是用的花菜跟洋车前子壳粉做的，有点做太大了，一个人吃不完，用150克花菜1.5克粉应该够了，先把花菜打碎和粉拌匀铺一层在荷叶上，再单独炒鸡肉香菇，铺在米上面，炒出来的汁也可以拌金里，放虾干元贝，再用米盖起来，荷叶包紧蒸，熟透位置，20几分钟吧，看你包的大小，越大需要的时间就越久。