来一张原料全家福 姜和蒜剁成泥(最近土澳姜贵于是偷了个懒用了现成的)放入小碗中备用。
剔骨:用厨房剪刀给鸡大腿去骨。如果你的刀功和我一样好的话应该能得到八块漂亮的带皮鸡腿肉(也可以买现成的去骨鸡腿肉,但是带皮能够更好地保持鸡腿的水分)。
切丁:将鸡腿肉切成1.5-2cm左右的小块。
制作腌料:将配料表腌料部分加入大的沙拉碗中混合均匀(注意要先放酸奶再放各种粉类,否则有结块的可能)。
腌制:将鸡肉加入沙拉碗中翻拌,让鸡肉均匀地裹上酱料,转移到大小合适的容器中放冰箱腌制至少四小时(隔夜更好)。
准备部分的调料:将一个白洋葱切成小丁备用,称量好黄油,奶油和番茄泥,将鸡肉从冰箱中取出。
炒洋葱:灶台开中高火,在锅内加入少许植物油,将洋葱翻炒到如图状态(半透明并且带点棕色)。
加入黄油:黄油是这道菜香味来源的重要部分,加入黄油后搅拌让其融化。
炒制:将腌制好的鸡肉加入锅中转大火翻炒。
待鸡肉如上图样子完全变白没有粉色部分即可。
煮咖喱:加入番茄泥和奶油,翻拌至颜色均匀。加入1.5汤勺糖和1茶勺盐,放入1片香叶,转小火慢煮20-25分钟。
出锅:25分钟后酱汁已经变得粘稠,尝味道看一下是否需要再加盐。有香菜的话在出锅前加入香菜碎。
这一碗米饭恐怕是不够的……
1. 番茄泥在国外超市里叫tomato puree,不是番茄膏(tomato paste)或者番茄酱(ketchup),千万不要用番茄酱!淘宝上应该有卖的,不行自己用搅拌机将去皮煮熟的番茄打成泥即可。 2. 腌料用的酸奶请使用无糖酸奶! 3. 煮咖喱的时候不需要加水也请尽量不要加水。 4. 煮的时候要不时地搅拌一下,否则锅底的洋葱可能会焦。