#生酮饮食#超快手生酮布丁🍮
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作者：
霹雳天使猫
生酮饮食最怕脂肪摄取不够，这款布丁能满足想吃甜品的心的同时补充脂肪
用料
鸡蛋
4只
淡奶油
320克
代糖
26克（可根据自己口味增减）
#生酮饮食#超快手生酮布丁🍮的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
把原材料搅拌均匀
步骤 3
搅拌后的液体过筛2-3次
步骤 4
180度 烤20分钟
步骤 5
快手 简单 好吃的生酮布丁烤好咯 趁热吃好美味
展开全部
步骤 6
步骤 6
原材料分成6份 以上是一份布丁的三大营养素和热量 给酮人们做参考哈～
菜谱创建时间：2019-05-30 07:59:03
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