贝贝南瓜直接带皮整个上蒸笼蒸二十五分钟
带皮南瓜用汤匙弄成小块，放入榨汁机，牛奶倒入。慢速三秒就可以了。糖什么的都没加，喜欢原味，而且喝起来有颗粒感，所以榨好放一分钟不到就有分层了。哈哈，看起来好有牛油果的感觉