花甲烫水捞出过冷水去壳（这步骤忘记拍了）瑶柱泡水半个小时，虾我没有去虾线，由于虾蹦蹦跳跳，我没解开袋子
锅烧热放油放姜片，把食材冲洗下，翻炒
砂锅提前放米煮粥，粥煮开放入炒好的花甲，虾，瑶柱，再煮到十分钟，关火，焖两三分钟，即可
葱和香菜切碎，我做了蘸酱有姜末，蒜蓉末，葱花和香菜，花生油酱油。