那是从前的面包香—法式忌廉吐司（17小时冷藏中种）

制作法式忌廉 玻璃瓶、勺子、刮刀水煮倒扣置物架晾凉。

200ml淡奶油加一大匙酸奶油或如实无糖优格（二选一即可）。

我用的是酸奶油，味道会浓郁一点。

用小刮刀和勺子来回摩擦把酸奶油和淡奶油拌顺滑。

室温26-28°c放置1—2天。

2天后，准备冰水，隔冰水倒入打蛋盆内，这时法式忌廉会呈现半凝固状和析出一些乳清及水分。

用打蛋器搅打到水乳分离，再将半固体乳酪舀至铺厚一点的厨房纸并置于冷却架上。室内通风阴凉干净处静置5~6小时，等厨房纸已经完全浸湿，再将固体乳酪铲到干净容器内，覆膜冷藏并尽快制面包。（法式忌廉含水量根据自己沥干水分的多少要在随后主面团加水时自行斟酌增减。我的乳酪材料总量约215克最后可用乳酪约147克沥去了32%的水分。这点非常重要哦！！）

中种制作（提前17个小时） 将中种材料放入厨师机慢速搅拌到无干粉状态，收束好即可刮下，稍微团圆放保鲜盒密封冷藏17个小时（视发酵状态可以提前一点但不要超过17个小时，否则面团会变酸。）

主面团制作 将冷藏的中种取出与主面团面粉，水（酌情）、鲜酵母、砂糖，海盐先用刮刀拌匀再上厨师机（夏季建议面盆绑冰袋哦！）慢2中2（视面团情况调整）。面团收束好就剥离面钩塞入法式忌廉，快速1中30秒来回调整。

面团打至光滑泛出光泽，确认麸质是能拉出均匀透光薄膜，薄膜破洞处光滑。

再剥离面钩搅打一下下，面团更有光泽且盆底完全不沾黏，即可。

一次发酵 面温23.7°c最好不超过24°C。放温度28°C湿度80%发酵箱30~40分钟。

分割并中间发酵 一次发酵结束，轻压拍出多余气体，分割成3个180克面团，3个243克面团，1个98克面团。滚圆面团（或卷成条状），覆膜室温中间发酵20分钟。

整形 撒手粉，将面团擀薄成长方形，两边向内折起，再擀薄，宽度与吐司模长度相近。卷起后放入抹薄油的吐司模内壁贴紧，覆膜入发酵箱。

最后发酵 温度34~36°C湿度70~80%60分钟左右，提前预热烤箱上火160°C下火210°C，加烤盘放烤箱下层。发酵至9分满即可取出刷蛋液。

入炉烘烤30~35分钟，期间注意观察面团膨胀上色状况以调节上下火及盖玻纤油纸（用矽胶模具时最好两个垒起来使用或垫一个小点儿的烤盘以免下火大了烤焦底部）。

出炉，脱模，晾凉。。很清雅的蛋乳小麦香~~外皮因为法式忌廉的乳化作用更显得油光发亮，纵切眼见膨胀优秀的大小气孔，那可是软嫩且有适当弹性另嚼感清爽的来源啊~~

中种我用的是加拿大高筋粉AMD，主面团是日本凯瑟琳麦芯粉，他俩的组合另吐司内芯蓬松湿润，白净，吐司边则轻薄酥脆，居然有点儿嚼牛角酥的感觉~~够法国吧：）

夏季室温较高，建议开启空调，将室温控制在26°c为宜。高粉，水可以先冷藏备用，厨师机绑冰袋也OK！没有自培鲁邦的，则冷藏面团高粉490克，鲜酵母13克，水多加20克（酌情），主面团高粉210克，鲜酵母7克，水量减一点，也请考虑法式忌廉含水量再斟酌哈～