简单好喝又低脂的饮品

961人浏览 10人收藏 0人做过

作者：桑洁卓玛

减肥的时候总想着吃些低脂的饮品，今天做了一款简单又好喝的豆奶饮品。

用料

简单好喝又低脂的饮品的做法步骤

步骤 1

准备一罐豆奶，和适量的奇亚籽

步骤 2

用热水泡开，等它膨胀的时候，把豆奶倒进去即可。(如果觉得淡可以放适量蜂蜜)

步骤 3

好了，放上青柠片点缀一下✌

菜谱创建时间：2019-06-06 14:32:05

打开App收藏

超级下饭•鱼香肉丝

评分 8.2 1478 人做过

可乐五花肉

评分 9.0 11 人做过

毛豆炒香干｜家常小炒

评分 7.2 205 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

奶香味开花馒头

外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨

评分 7.8 745 人做过

作者的其他菜谱

超级简单的山药枣泥糕

芒果水果软糖

发财甜蜜包

在亲戚家吃过一回，被惊艳了…

评分 7.6 446 人做过

评分 7.4 2094 人做过

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.9 618 人做过

小米山药馒头（红枣黑芝麻）

街边印象小吃掉渣红糖酥饼

评分 8.9 53 人做过

交了5000学费得来的私房馄饨配方免费分享啦

萝卜清炖牛肋条

评分 8.8 51 人做过

鸡蛋火腿炒青椒

评分 7.2 63 人做过

吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗

评分 8.2 546 人做过