1、鲜虾去头去虾背线后加入适量料酒和姜片腌制20分钟
2，腌制虾的时候把鸡蛋煎好
3、吐司上火烤1～2分钟放置一旁备用（会比较香脆好吃）没有我这个模具可以用平底锅
4、把吐司全部都烤好
5、接下来平底锅倒入少许油，放入虾头炒出香香的虾油
6、然后放入腌制好的虾仁加入2小勺番茄酱炒熟虾仁
7、然后备齐所有材料
8、取一片吐司抹上少许沙拉酱
9、放上一两片洗净的生菜叶
10、放上煎好的鸡蛋
11、加入适量的番茄酱
12、满满的虾仁
13、接下来再放上一片吐司、两片生菜叶、鸡蛋挤上沙拉酱
14、再加上适量牛肉丝（提前准备好的牛肉丝儿）然后再加一两片生菜叶
15、最后再加上一片吐司就好啦，超大吐司超多料
16、然后包上保鲜膜
17、对半切开就可以开吃啦
18、木瓜银耳羹，润肺止咳又美容
19、每日水果
29、今日早餐已上线
吐司里面的配料可自行搭配