【懒人】孜然鸡胸肉烤土豆
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作者：
Xin心啊再瘦3斤
此为懒人配方蛋白，碳水一锅走起 当然你也能放点绿叶菜，营养更均衡了 而且扔进烤箱不用理他
用料
鸡胸肉
1块
土豆
1中个
孜然
5g
黑胡椒
2.5g
白胡椒
2.5克
酱油
10g
辣酱
罪恶啊，放个5g
【懒人】孜然鸡胸肉烤土豆的做法步骤
步骤 1
所有菜先切小丁
步骤 2
土豆蒸10分钟，要不然呵呵烤40分钟都不软
步骤 3
鸡胸肉放入所有配料腌制30分钟以上
步骤 4
土豆和鸡胸肉再拌匀
步骤 5
250摄氏度预热10分钟，放入烤箱烤30分钟
菜谱创建时间：2019-06-16 13:08:41
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