三步做出美味炒鸭肉!

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现在大家都更注重健康饮食啦!鸭肉是非常优质的蛋白质~健身减肥的宝宝除了鸡胸肉之外还可以考虑一下鸭肉呀!哈哈哈哈哈~今天翻冰箱什么配菜都没有😂😂!那就来一个最简单的炒鸭肉吧!洗切!腌制!焖炒!三步就OK啦!!

用料

三步做出美味炒鸭肉!的做法步骤

步骤 1

给鸭肉洗白白~砍成块儿~

步骤 2

加入所有调料:植物油、生抽、料酒、蚝油、盐、白砂糖、玉米淀粉一起拌匀腌制15-20分钟~让鸭肉变成更好的记几!

步骤 3

锅里放点儿植物油(我用鸭腿上切下来的肥肉煸出来一些油)~放入姜片爆香~

步骤 4

倒入腌制好的鸭肉翻炒均匀~

步骤 5

等鸭肉全部炒到变色之后倒入一大碗水~大火加盖煮开后转中火~再煮个10分钟的样子!(每个人家里的火都不一样~记得偶尔要去查看一下哟)

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步骤 6
步骤 6

焖煮到自己满意的软硬度的时候~放入葱段~再焖个5分钟!

步骤 7

然后翻炒均匀就可以出锅啦!🎉🎉🎉

三步做出美味炒鸭肉!的小贴士

在炒制的过程中鸭肉会出很多油哟!所以一开始热锅的时候尽可能的少放油就可以啦!希望小伙伴们都能做出好吃的饭菜来!!🎊🎊🎊

菜谱创建时间:2019-06-21 15:09:20
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