南瓜，胡萝卜去皮备用，准备五谷米（自己喜欢的）
所有食材都是生的哦！ 加入刚烧开的开水（我做的有点多，亲们按照我上面写的克数放就好）
用汉美驰破壁机的热汤键即可
香浓的五谷南瓜🎃米糊就好了
生活其实就这么简单，均衡营养，让自己变得越来越好，越来越漂亮