准备好所有要用的材料，做早饭，要的是效率。酸奶用的是润康，1kg装，很浓，最近很喜欢。麦片是vogels浆果味，天猫有售。
火龙果随便切一下，方便入口就可以。
酸奶，麦片，火龙果放入碗中，就很简单 ◉‿◉