超市买的瘦肉糜,三肥七瘦口感最好。 但家里小盆友爱瘦肉,再加上瘦肉相对不易胖。 所以…… 自己做肉糜的话切成1厘米左右小丁就好,千万不要剁太碎,容易散在汤汁里找不到肉的。
这就是红葱头
鲜香菇,尽量挑没开伞的更新鲜。
葱头去皮、根和尾,切成薄片(横切竖切均可) 香菇去根切成丁 其实香菇和葱头放多少没有定数,放多少根据自己的喜好来。
热锅下油,大概半锅铲,等油热得冒烟,同时放入香菇丁和葱头碎,大火煸炒。这个步骤要不断翻炒,不然很容易外圈的焦黄了内心的还夹生。
锅边的香菇和葱头发黄时差不多就行,不需要炒太干。千万不要等到葱碎变金黄,那样会苦的。 我的建议是煸炒时大小火交替
这时葱、香菇的味道弥漫在厨房里 把它们拨到锅边,露出底油
将肉糜倒在底油上,持续大火快速翻炒,尽量让瘦肉沾上油。瘦肉糜容易结块,用锅铲边炒边压散它们。 这步需要翻炒快一些,使锅铲还不熟练就改中小火
所有材料翻炒在一起,均匀混合 如果太干了肉粘锅,就沿锅边再淋点油进去,少量多次淋。 持续翻炒,直到肉糜完全收缩变白色
材料混合均匀,加入生抽和老抽,翻炒均匀 生抽和老抽大概3:1的比例,老抽主要用来调色,放太多了发黑不好看。这
加清水没过材料
大火烧开,尝味道,不够咸加盐,或者生抽。 比自己习惯的盐度稍微淡一点
盖锅盖,转小火闷煮10分钟。 手切肉丁的话可能需要20分钟左右 肉质不同需要的时间也不一样,可以灵活调整。 尝一尝够不够软烂,够的话就可以熄火。
出锅装碗 老抽我下的量是生抽的1/4, 成品这个颜色你喜欢吗。
拌白米饭是我家小盆友最爱的吃法
铺在烫熟的生菜上也是可以的 生菜、小白菜、空心菜、苋菜都可以搭的, 记得浇汁上去。