星星冬瓜汤(10+)

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作者: 黄曦莹
晶莹剔透的冬瓜,搭配金黄色的橙汁,吃起来口感十分的软嫩,更能满足宝宝们的咀嚼。天气热,有些宝宝的食欲会下降,可以多给宝宝准备一些开胃的汤汤水水,不爱喝水的宝宝也可以通过辅食来补充水分。 今天这个星星冬瓜汤,冬瓜做成星星的模样,像一块块小水晶,口感清爽、酸甜,让宝宝食欲大增。 冬瓜的含水量很高,含有丰富的钾,搭配橙子不仅口味独特,还为宝宝补充了大量的维生素C。

用料

星星冬瓜汤(10+)的做法步骤

步骤 1

食材好准备。

步骤 2

冬瓜切片用模具压出星星,放入锅中煮12分钟,变成透明状就可以啦。

步骤 3

透明的冬瓜。冬瓜是很容易熟的,大家根据自家宝宝出牙情况来决定煮冬瓜的时间。

步骤 4

橙子压汁

步骤 5

过滤一下。

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步骤 6
步骤 6

橙汁加入冬瓜中。

步骤 7

美味又养眼的冬瓜汤就完成了。

星星冬瓜汤(10+)的小贴士

铺食制作和育儿知识都可以私聊我:HXC4752331 ,有需要的可以私聊进辅食育儿知识群。

菜谱创建时间:2019-07-02 09:07:01
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