银鳕鱼杂蔬小饼

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作者: 嘉艺嘉琪妈
银鳕鱼就是这次小饼的调味担当和营养担当, 再把家里营养好吃的菜都加进来吧,鳕鱼的营养价值非常高,不仅可以促进大脑发育,还可以增强记忆力,是宝宝可食用鱼类的不错选择哦

用料

银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤

步骤 1

1,准备食材,将葱切丝,姜切片放在银鳕鱼上

步骤 2

2,胡萝卜切片、山药切片,放在蒸锅上,跟鳕鱼一起上锅蒸,大概10分钟左右,山药胡萝卜蒸熟后,以用筷子可以戳烂为准

步骤 3

3,将银鳕鱼房子碗中,与胡萝卜和山药一起捣成小块

步骤 4

4,放入淀粉8克,大宝宝可加一点盐调味,搅拌均匀

步骤 5

5,锅中烧油,压成饼状,放在锅中煎至两面金黄即可

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步骤 6
步骤 6

开吃

步骤 7

非常美味哦

步骤 8

太少了 我就吃一口 其他的给宝宝

菜谱创建时间:2019-07-03 18:02:51
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