鲫鱼汤

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作者：紫玉食光

鲫鱼汤是每个宝妈坐月子都必喝的一道汤了吧，鲫鱼汤还是比较清淡的，味道也比较鲜美，鱼肉中含有大量的蛋白质更是有助于提高宝妈的奶水质量，所以说鲫鱼汤真的可以说是首选的月子汤。

用料

鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

1.锅中放油烧热，放入处理好的鲫鱼炸到两面金黄色

步骤 2

接着放入葱姜花椒大料爆香，倒入适量热水大火烧开转中小火炖半小时即可

菜谱创建时间：2019-07-04 15:53:33

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