煮一个水煮蛋 放点盐 水开后转小火3分钟 捞出后冲凉水
鸡蛋煮好的水 焯一下芦笋 、番茄（先切十字）
烫过的番茄去皮 切成小块 水煮蛋剥开 切成小块 和芦笋一起拌 撒一点点黑胡椒（最好是那种研磨的） 再拌一些菲达奶酪
做了个没有芦笋版本的