地道潮汕菜——炒薄壳

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据说每个潮汕人的前半生里,都有一碟金不换炒薄壳。是的,灰常同意这句话!每年到农历六七月份,是薄壳最肥美的时节,所以不动手炒一盘很难解馋,记忆里家乡的味道挥之不去呀! 哦对,在潮汕,炒这道菜我们有一个经典绝配------金不换(又叫九层塔),是一种香草。这种独特的香草与薄壳的鲜味天然融合,碧绿的几瓣小叶,就能去除薄壳的腥味,吃进去的完完全全是海鲜的甜味。赞啊~嗯?你问我怎么发现的?我也很想知道啊!!!

用料

地道潮汕菜——炒薄壳的做法步骤

步骤 1

准备材料:薄壳洗净,金不换(也叫九层塔)摘叶,切好蒜蓉,辣椒切圈

步骤 2

1.热油,将蒜蓉煸炒至金黄色,加入辣椒炒香。

步骤 3

2.大火,加入薄壳爆炒,至薄壳开口。然后加入金不换翻炒,用黄豆酱(鱼露也可以)调味。(这一步骤动作要快,不然薄壳太熟就不好吃了)

步骤 4

3.出锅。(是的,一气呵成不用5分钟)

菜谱创建时间:2019-07-08 17:15:54
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