补气血养颜乌鸡汤

15.6万人浏览 8920人收藏 9人做过

作者：小萍爱煲养生懒人汤品

补充人体血气，滋阴养颜，对女生常见贫血，月经不调、痛经等气血不足的有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，能促进食欲，补充营养，调理颜色。此汤男女皆可饮用，对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。

用料

补气血养颜乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

1.准备好食材

步骤 2

2.红枣去核

步骤 3

3.乌鸡拿开水烫一下，再过冷河

步骤 4

4. 所有食材洗干净放炖盅里

步骤 5

5. 两小时炖好后放盐，美味的乌鸡汤就可以喝咯

菜谱创建时间：2019-07-14 14:57:17

打开App收藏

一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！

西蓝花炒鸡胸肉

评分 7.0 426 人做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 18 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

全部菜谱分类

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

破壁机养生食谱

评分 7.6 12 人做过

海底捞、火锅等万能蘸料公式

作者的其他菜谱

滋阴、止咳化痰、润肺【海底椰雪梨猪骨汤】

强身健体，提高免疫力【姬松茸虫草花鸡汤】

催奶美容，清心润肺【鲫鱼木瓜汤】

蒜蓉虾滑煲

评分 8.3 142 人做过

粉丝炒包菜

评分 8.7 96 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 186 人做过

好吃到汤汁不剩的番茄土豆肥牛汤

评分 8.0 201 人做过

‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱

一口沦陷｜北海道戚风蛋糕🧁实在太好吃了❤️️

评分 7.7 84 人做过

家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面

评分 8.3 206 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.7 224 人做过