粗粮大杂烩:超级养生饭

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作者: 一份执念
最营养最刮油的大米,也是我这周起每天午餐主食之一,目测会食用2个月左右。我的饭还没做好,封面图片是网络图片。

用料

粗粮大杂烩:超级养生饭的做法步骤

步骤 1

所有食材准备,红枣没有了,我妈正在超市里购买

步骤 2

所有食材倒入一个盆子,用手搅拌一下,混合均匀

步骤 3

加入热水泡发2小时,我用的刚烧开的水,

步骤 4

泡好的食材,清洗一边(冷水),倒入电饭煲里加入水(我用的花茶泡的汁)煮熟即可(和普通大米一样煮熟)

菜谱创建时间:2019-07-15 19:03:48
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