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海鲜解冻秘诀——做出Q弹鲜香的韭菜炒大虾的做法

海鲜解冻秘诀——做出Q弹鲜香的韭菜炒大虾

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作者: JoyceYin0625
JoyceYin0625
老觉得冷冻虾比不上鲜虾,我很少做冷冻虾。 直到最近看到一个美食节目,说冷冻虾通过速冻保持鲜度,只要正确地进行解冻,营养价值跟鲜虾是一样,而且口感也棒棒哒。 通常冻虾解冻是加自来水,或装塑料袋后放到水盆,然后室温等待。 由于海水密度大于淡水(自来水),结果导致部分营养随着这样的解冻过程释出到解冻水中而被扔掉。(的确大部分的水是变白的) 要解决这个问题很简单~就是冻虾放自来水后,往水里加一勺盐,再室温等待。 被颠覆认知的我立刻操练起来。这次买的是剔除了虾线的冷冻虾。顺便还买了冷冻文蛤肉,插播一句文蛤富含铁质补血的,特别适合女生经期已经前后食用哦~(*˘︶˘*).。.:*♡ 做完吃完后的感受?就是感觉自己除了想吃白灼虾的时候,回不到活虾了。 所以,跟我一样对冷冻虾有偏见的朋友!觉得处理活虾取虾线太麻烦的朋友!您可以放心省心地在家自己做虾吃啦~(≖‿≖)✧

用料

海鲜解冻秘诀——做出Q弹鲜香的韭菜炒大虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将冷冻虾和文蛤肉进行解冻(别忘了往水里加一勺盐哦)。韭菜洗干净后切段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

解冻后(如果带虾线的,要剔除虾线),把虾冲一两遍水。加料酒、胡椒粉、盐调味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食用油加热,放一点黄油。黄油化开后,加入步骤2的虾和文蛤肉。加少许白糖。炒2分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入切好的韭菜,翻炒四五下,出锅装盘!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开动咯~(❁´▽`❁)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜蓉炒西蓝花或者芦笋也很好吃哦~

海鲜解冻秘诀——做出Q弹鲜香的韭菜炒大虾的小贴士

1. 减肥人士可以不放黄油和白糖。 2. 爱吃辣的可以在步骤3放辣椒。

菜谱创建时间:2019-07-16 09:18:33
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