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杂蔬炒🦐仁的做法

杂蔬炒🦐仁

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疙瘩汤和水水
减脂期的好菜谱, 主食蔬菜都有了,超级好的选择

用料

杂蔬炒🦐仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有配菜准备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热倒油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入青椒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入虾仁🍤

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入其他蔬菜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鲍鱼汁

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加适量水

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加胡椒粉

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在翻炒一会儿

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘即可

杂蔬炒🦐仁的小贴士

一般用鲍鱼汁就不在放盐了……

菜谱创建时间:2019-07-16 12:36:57
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