【黑芝麻糊】无糖无淀粉
2544人浏览
82人收藏
0人做过
作者：
Joey_猫肥家润
太爱美食又怕胖，努力改进每一个爱吃的食物 芝麻糊用红枣代替调味糖，鹰嘴豆代替糯米 放好配料，起床后用豆浆机米糊功能，洗漱的功夫就好了。十分简易
用料
黑芝麻粉
2勺
鹰嘴豆
一小把
核桃
2只
红枣
4颗
【黑芝麻糊】无糖无淀粉的做法步骤
步骤 1
鹰嘴豆提前泡发，所有配料放进豆浆机按米糊/浓浆功能
步骤 2
加点坚果装饰，幸福感爆棚的一碗甜品早餐
菜谱创建时间：2019-07-20 12:08:17
打开App收藏
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
325 人做过
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
3 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
甜品大全
早餐大全
豆浆机大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
土豆鸡肉饼
1 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
作者的其他菜谱
简易零失败 【无糖香蕉核桃磅蛋糕】
牛奶版【杨枝甘露】附西米煮法
一口入魂【酒酿牛奶鸡蛋】
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
257 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
191 人做过
最正宗的美式汉堡胚配方，媲美汉堡王（汤种法）
评分 9.1
474 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
132 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
2 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
120 人做过
减脂拌菜
评分 7.5
56 人做过