1.瘦肉切丝,放姜丝、用蚝油、淀粉、花生油、料酒腌制,待用 2.用锅把水烧开,加入适量荞麦面,水再次煮开时,再加入适量清水,水再次烧开后煮5分钟,把面捞起放到大一些的碗里或电饭煲里 3.用锅热油,油多一些,放2个鸡蛋煎一些,两面变金黄色,盛到荞麦面上
煎蛋的锅不用洗,加入适量清水,水烧开后放入腌制好的瘦肉丝,水再次煮开时加入清菜,煮2-5分钟,加入适量盐和鸡精(鸡精可不加)关火
把鸡毛菜和瘦肉丝放到荞麦面上,将菜汤浇到荞麦面上,当然也可以直接把整锅的菜和瘦肉浇到荞麦面上,挑出来是为了摆盘好看
荞麦面
把大碗里或电饭煲里的荞麦面夹到小碗里
瘦肉鸡蛋青菜和汤盛些到小碗里给孩子吃
特写
用5个新鲜橙子榨出来的果汁