能让你吃三碗米饭的手撕盐焗鸡（微波炉版）
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作者：
L灬小厨
用料
能让你吃三碗米饭的手撕盐焗鸡（微波炉版）的做法步骤
步骤 1
先把食材准备好
步骤 2
鸡身上抹上盐焗鸡粉
步骤 3
肚子也抹一点
步骤 4
抹均匀后来一点酱油
步骤 5
全部抹均匀后放进陶瓷碟里
展开全部
步骤 6
步骤 6
方边腌制半个小时
步骤 7
腌好放进微波炉2 0分钟左右
步骤 8
时间到翻个身
步骤 9
再次放进微波炉20分钟左右（具体时间看鸡的老嫩决定）
步骤 10
时间到把鸡取出来
步骤 11
看看成品
步骤 12
开始手撕
步骤 13
非常鲜嫩多汁
步骤 14
继续撕
步骤 15
撕好摆盘看看效果
步骤 16
最后放上香菜点缀即可
能让你吃三碗米饭的手撕盐焗鸡（微波炉版）的小贴士
买回来的鸡清洗干净后一定要沥干水分哦！ 盐焗鸡做法有很多，用盐焗熟的、电饭煲版的……我这个是微波炉版的，没有微波炉也可以按照以上放法放进电饭锅里按煮饭键就可以了
菜谱创建时间：2019-07-25 14:35:45
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