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只有200卡的开放式三明治
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作者:
小紫珍珠
用料
全麦面包
1片
鸡蛋
1个
番茄
0.5个
生菜
3片
只有200卡的开放式三明治的做法步骤
步骤 1
铺上番茄,番茄切的尽量薄
步骤 2
鸡蛋
步骤 3
➕盐,黑胡椒,不要放番茄酱或者酱料
步骤 4
铺上生菜
步骤 5
一起放到不粘锅,小火。用盖子压住,在盖子四周加两勺水
步骤 6
在切开就做好啦!
菜谱创建时间:2019-07-28 11:29:25
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