一：芝士西红柿三明治 原料：①西红柿🍅，②火腿肠片，③马里苏奶酪🐴 面包片去掉四边硬边，铺上一层马里苏奶酪丝🧀丝，放一层火腿，再铺一层奶酪🧀丝西红柿切片，再当一层🧀丝盖上另外一片面包， 微波炉叮中火🔥3-5分钟奶酪融化后对半切开，开吃
二：香菇培根三明治 原料：①香菇粒，②培根🥓，③马里苏奶酪🐴，④洋葱粒，⑤面包片 ⑥番茄酱🍅 步骤同一，第一片面包放少于番茄酱，然后步骤同一，一层马里苏奶酪和香菇粒，洋葱粒铺一起，接着一层培根🥓或煎鸡蛋 微波炉：3-5分钟🧀融化后对半切开
三，青椒火腿三明治 原料：长青椒圈⭕️，面包片，洋葱粒，火腿，马里苏奶酪，微波炉叮3-5分钟，奶酪融化后对半切开 步骤同一
最后一个，随心所欲三明治，无非就是面包夹肉，夹蔬果，夹奶酪🧀，没有更简单的早餐了，一定要多加奶酪多加火腿，食肉动物本能