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湛江野生鱿鱼干
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作者:
润可爱宝宝
食用功效 1、 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。 2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。 3、其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
用料
鱿鱼干
一斤15只
湛江野生鱿鱼干的做法步骤
步骤 1
湛江渔家自己晒的野生鱿鱼干
步骤 2
每个鱿鱼都有淡淡的白霜,淡晒,不咸,香口,是鱿鱼干的极品
湛江野生鱿鱼干的小贴士
都是自家晒的,没有添加防腐剂和添加剂,有需要的可以联系我哦
菜谱创建时间:2019-08-10 17:47:28
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