1⃣️ 西蓝花切小朵,虾仁解冻 2⃣️ 在热水锅里加入一勺盐,一丢丢油 3⃣️ 将西蓝花和虾仁焯水烫熟备用
4⃣️ 2-3个鸡蛋加2勺水,打散 5⃣️ 碗底铺上豆腐块,然后倒入蛋液 6⃣️ 再铺上烫好的西蓝花和虾仁
7⃣️ 撒上黑胡椒,蒙上保鲜膜(扎几个洞)
8⃣️ 放入蒸锅,中火蒸10分钟就好啦~
9⃣️ 出锅后,用香油、生抽、葱花调成汤汁浇上去
😋 开吃!虾仁Q弹,西蓝花入口即化,蛋和豆腐混在一起,细嫩鲜滑,好吃的呀! 呲溜呲溜,一碗下肚! 完美~