各式健身减肥沙拉合集

材料：罐装金枪鱼、紫甘蓝、西葫芦、鹰嘴豆（煮熟）、黑木耳和银耳汆熟、洋葱和红椒丝根据自己喜好决定是否要汆，我的是沸水烫过半分钟的。所有材料切丝，加米醋、盐、芝麻油调味后盖盖子大力摇匀，之后装盘即可。