蛋清加上粉盐和代糖打蛋器搅匀即可,加入椰子面粉,继续搅匀
加入奇亚籽和融化了的黄油,搅匀。
加入奇亚籽之后搅拌均匀。一定是最后加奇亚籽哟。
烤盘中放烘焙纸,用硅胶刮刀将糊糊平铺在纸上。薄一点更脆。我这个有点厚了。160度25分钟。烤到没有白色。拿出来后趁软剪成片。放凉。虽然没有那么咸薄脆,但是对于生酮想解馋的酮学来讲很好啦。