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鱼肉青菜锅贴的做法

鱼肉青菜锅贴

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作者: 心悦_
心悦_

用料

鱼肉青菜锅贴的做法步骤

步骤 1

把面粉倒入盆里,慢慢倒水用筷子一边搅拌成絮,用手揉成光滑的面团,盖保鲜膜或者盖块潮湿的毛巾醒面。忘拍照了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼柳(无需解冻)在水龙头下冲洗,把冰洗掉,厨房纸或干净毛巾拭干鱼片,切小块,剁成泥,葱姜打成汁(或者葱姜水),青菜洗净切成末,加肉末、加胡椒粉、盐、芝麻油,顺一个方向搅拌上劲。我是直接把鱼切块、葱姜切丝、青菜去段、加调料,扔到料理机里搅打成泥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团搓成长条,分成小剂子(蛋黄大小),擀皮儿,尽量薄一点。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放馅儿包起来,包的时候或者包好后往两边拽一下(拉长一些)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包好后放在平底不沾锅里,中小火加热,加入面粉水(一小勺面粉加大半碗水搅匀),没住锅贴的三分之一,盖锅盖煮。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至这样冒泡泡时,均匀地加一些油(脆底的关键),煎到汤干成金黄色即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

鱼肉青菜锅贴的小贴士

小青菜可以换成韭菜、香菜之类的,不吃胡椒(去腥的)可以加一点料酒或啤酒。最好用龙利鱼柳或巴沙鱼柳,这种没刺,含水量大,口味淡,作出的馅儿软香不柴,老少皆宜。

菜谱创建时间:2019-08-27 09:01:47
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