平菇炒蛋🥚

283人浏览 6人收藏 0人做过

作者：林逗逗smile

平菇炒蛋是一道养生菜。此菜以平菇配鸡蛋，具有补气血、安五脏、滋补强身的作用。常可作为体虚、气血不足、食少乏力、头昏眼花，或产后体虚、乳汁不多，或胎动不安，或癌症患者的辅助食疗菜肴使用。

用料

平菇炒蛋🥚的做法步骤

步骤 1

平菇洗净撕成瓣，鸡蛋打散备用

步骤 2

起锅烧油，鸡蛋炒散盛出备用

步骤 3

不用放油，炒鸡蛋的底油足够了，下平菇，大火把水分炒的稍微干一些下鸡蛋，翻炒均匀，调入一勺盐，一丢丢生抽、糖调味，起锅之前撒点葱花翻拌两下，出锅

菜谱创建时间：2019-08-27 09:06:46

打开App收藏

🔥6款破壁机早餐热饮！初秋暖胃好选择！

超简单的10分钟做好-热汤面

评分 7.6 1029 人做过

鸡蛋火腿炒青椒

评分 7.2 64 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

评分 7.4 2095 人做过

交了5000学费得来的私房馄饨配方免费分享啦

评分 7.8 164 人做过

作者的其他菜谱

手抓饼版韭菜盒子🥟

新手都能成功的宫保鸡丁

一点都不腥的韭菜炒鱿鱼

酸辣咸甜的醋溜白菜🥬

评分 7.9 1001 人做过

番茄腐竹牛肉煲

牛肉腐竹番茄煲

评分 8.6 131 人做过

评分 8.3 2316 人做过

萝卜鲜贝汤，冬天喝它太舒服了

评分 8.3 12 人做过

手工披萨配方毫无保留的分享

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

芹菜豆干炒肉丝

评分 7.3 36 人做过

苹果营养米糊系列