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薇式回锅肉【中餐厅】的做法

薇式回锅肉【中餐厅】

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中餐厅之灵魂美食
回锅肉:四川名菜,又称熬锅肉 传说这道菜是从前四川人初一 十五打牙祭(改善生活)的当家菜 当时做法多是先白煮,再爆炒 清末时成都有位姓凌的翰林 因宦途失意退隐家居,潜心研究烹饪 他将原煮后炒的回锅肉改为先将猪肉去腥码味 以隔水容器密封的方法蒸熟后再煎炒成菜 因为早蒸至熟 减少了可溶性蛋白质的损失 保持了肉质的浓郁鲜香,原味不失,色泽红亮 自此,名噪锦城的早蒸回锅肉便流传开来

用料

薇式回锅肉【中餐厅】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加冷水沸腾 放姜片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮到猪皮变硬

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火 静置半小时

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅放凉再切片待用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油 豆瓣酱小火炒香 加入五花肉翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒1分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆瓣酱本身有咸味 尝尝味道 不咸再加盐

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅即可

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食欲大增😄

薇式回锅肉【中餐厅】的小贴士

口味: 色泽红亮、咸鲜微辣、略带回甜 营养成分: 蛋白质、脂肪、钙、磷、 铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等 食用功效: 滋补肾阴、健脾开胃、养血 注意: 高血压患者不宜多吃

菜谱创建时间:2019-08-30 14:12:11
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