火龙果苹果切丁用料理机打成果泥（我的果泥大约490克），加入90克燕麦继续用料理机搅打混合
倒出混合物，加入剩下的110克燕麦和奇亚籽
奇亚籽很吸水，如果混合物很稀的话，可以适当添加燕麦。 （建议奇亚籽放入后拌匀静置15分钟以上，待它吸饱水分再看是否还需要加燕麦片或者奇亚籽）
带手套或者保鲜膜，每次用勺子挖取等量，在手中大致成团，再拍扁到油纸上（会很黏，建议戴手套没有的话可以套个保鲜膜） 厚度根据个人喜好，薄一点会脆，厚一点外脆里软。
烤箱160-170度 15-20分钟 具体温度时间请根据饼干厚度和烤箱的脾气做适当调节。 厚的我是170度 20分钟 中上层 薄的是165度 17分钟 上层（纯粹想吃脆壳，边缘太薄的有点糊了）
这妖艳的颜色 以前不太喜欢奇亚籽，加入这款燕麦小饼里意外的增加了一点Q弹的口感，很喜欢咬到奇亚籽在齿尖爆开的感觉，口感有点像黑芝麻，但味道不同，有点小奇妙。
这个用量我做了三盘，拍的比较扁，成品大概在27-30块（偷吃了几块小的） 每天早上吃五块也才160-200卡，配一杯脱脂奶，一份蔬菜，妥妥满足