西兰花炒大虾🦐

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作者: TT姐的美食
纯粹家常菜,健康不失营养,重点是味道孩子很喜欢😍 关于西兰花🥦处理可参考家常菜花中菜花的处理方法❣️ https://www.xiachufang.com/recipe/104052287/?group=share_title_a 灿若晨曦 自带阳光🌞 为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘 分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸 小婷食光🔆新浪微博 https://weibo.com/u/7384442219

用料

西兰花炒大虾🦐的做法步骤

步骤 1

西兰花🥦切小朵用开水灼一下空干水分备用,不要灼时间太长,以免影响口感,水开后关火烫一下捞出即可。可参考之前家常菜花中菜花的处理方法:https://www.xiachufang.com/recipe/104052287/?group=share_title_a

步骤 2

锅内倒油放虾

步骤 3

待虾变色后立刻放入西兰花🥦

步骤 4

加入生抽,蚝油,再来点鸡精提味也可以,盐可以不放了。

步骤 5

装盘。是不是很简单。

菜谱创建时间:2019-09-05 19:12:20
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