日常便当33

牛肉切丝放生抽腌制。

茭白切丝，韭菜切末，红椒一半切丝一半切丁。

鸡蛋打散，加入韭菜末、红椒丁撒盐搅拌均匀。

平底锅小火热油倒入韭菜鸡蛋摊平，慢慢煎，一面焦黄后翻面，两面焦黄即可。

热锅热油放入茭白和红椒丝撒盐，翻炒至软后，加入牛肉丝翻炒至变色。

十谷米饭泡水放电饭煲定好时间。