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全麦面包(大列巴)的做法

全麦面包(大列巴)

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爱家健康美食
全麦面包含有丰富的维生素B族,丰富的粗纤维,是减肥人士的钟爱食品

用料

全麦面包(大列巴)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面包机里放入鸡蛋2个,牛奶150克,白糖20克(喜欢吃甜的可以多放),奶粉20克,盐4克,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再称入400克全麦面包粉,在面粉上挖个小坑,在小坑里倒入4克耐高糖酵母,再用面粉盖上

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面包机设置揉面功能定时30分钟,开始搅拌至出厚膜,加入软化的黄油继续揉到定时时间到

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉好的面就放在面包机里,盖上盖自然发酵至1.5倍大的面团

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团发酵时,将核桃仁稍微弄小块,放烤箱150度12分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好的面团平均分割成两份,滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用擀面杖擀成40厘米长,30厘米宽,0.3厘米厚的薄片,均匀的撒上核桃仁和葡萄干(卷起的宽度参照自己家的烤盘)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纵向卷起,收口捏紧,放入烤盘,在烤箱中二发,

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二发至两倍大时,在面包坯上割几道

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入预热好的烤箱中下层,上下火140度烤40分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

叮,时间到,已经闻到浓浓的麦香了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不错哦

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片享用了

菜谱创建时间:2019-09-12 14:32:50
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