银耳桃胶雪梨羹(无需高压锅)

2046人浏览 25人收藏 0人做过
多伦多的冬天太冷了啊,来一碗这样的美容养颜银耳桃胶红枣羹,心里暖暖的,甜甜的,不要太好喝~ 桃胶比较寒凉,女生每次不要多吃,1-2颗即可。 水可以多加一点,要煮一个小时,防止把水煮干了。 这个菜谱是一人食的分量,人多的话按比例增加即可~ 梨皮其实也可以加进去,但我一般都只洗一遍,所以就削掉皮了,多洗几遍,梨皮入汤,温和生津,也是很好的选择哦~

用料

银耳桃胶雪梨羹(无需高压锅)的做法步骤

步骤 1

桃胶、银耳提前一晚上泡发。(桃胶最好泡7-8小时,完全泡开)

步骤 2

早晨起来,把桃胶里的杂质挑干净,和银耳一起撕成小块放进锅里。梨切成小块备用。

步骤 3

银耳桃胶文火煮30分钟。

步骤 4

30分钟后,把梨、枣、枸杞、百合、莲子全部放进去。继续煮25分钟。

步骤 5

25分钟过后,把红糖加入,不想要太甜的可以不加,酌情加减。再煮5分钟,即可出锅。

展开全部
步骤 6
步骤 6

美容养颜,口感顺滑柔软细腻,太好喝啦~

银耳桃胶雪梨羹(无需高压锅)的小贴士

1. 桃胶多少都会有杂质,早上泡发后,手动挑出来就好啦~

菜谱创建时间:2019-09-12 21:05:36
打开App收藏