烧烤酱版鱿鱼鱼豆腐
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作者：
小羊吃奶
很少吃烧烤，不是因为不爱吃，只是会觉得不健康，记得有报道说烧烤的蛋白质在高温碳火环境下可能会产生致癌物。为了解馋，买了一袋烧烤酱，在家DIY起来，类似铁板鱿鱼一下的烧烤酱版鱿鱼鱼豆腐就出炉啦
用料
洋葱
1/3个
鱿鱼
3只
鱿鱼须
6只
鱼豆腐
若干
烧烤酱
3勺
孜然粉
1勺
孜然粒
1/2勺
辣椒面
1/4勺
料酒
若干
烧烤酱版鱿鱼鱼豆腐的做法步骤
步骤 1
鱿鱼须鱿鱼鱼豆腐解冻，少量料酒腌制一下
步骤 2
不粘锅放油，食材入锅去水分，倒出多余水分，放入烧烤酱等调味料
步骤 3
放洋葱，出锅
步骤 4
是不是很简单，哈哈，真的就是这么简单
菜谱创建时间：2019-09-13 13:43:48
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