番茄西兰花三文鱼粥
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作者：
高容容
好粥熬出来，这样吃更利于宝宝吸收哟
用料
大米
40g
三文鱼
30g
西兰花
2朵
番茄
1小个
核桃油
适量
番茄西兰花三文鱼粥的做法步骤
步骤 1
西兰花焯水切小丁，番茄去皮切小块
步骤 2
大米提前浸泡半小时，大火煮开，然后小火慢炖至粘稠
步骤 3
倒入番茄西兰花，煮开，最后倒入三文鱼泥
步骤 4
继续小火慢炖10分钟左右就差不多了，最后滴一些核桃油，特别香噢
菜谱创建时间：2019-09-15 10:52:50
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