🎀美胸纤体 ——椰奶木瓜银耳羹 1.木瓜一个、椰奶一瓶、银耳三小朵、枸杞一把 2.银耳炖煮40min后，加入木瓜块再炖10min左右，最后加入椰奶
🎀通便清场——火龙果桃胶银耳羹（可加椰奶） 1.火龙果一个、银耳三小朵、枸杞一把、皂角米一巴、桃胶若干颗 2.银耳皂角米桃胶炖煮40min后，加入火龙果块再炖10min左右
🎀抗氧化补气血——水蜜桃桃胶皂角米银耳羹 1.水蜜桃一个、银耳三小朵、枸杞一把、皂角米一巴、桃胶若干颗 2.银耳皂角米桃胶炖煮40min后，加入水蜜桃块再炖10min左右
🎀美白养肤——柠檬百香果桃胶皂角米银耳羹 1.柠檬一个、百香果2个、银耳三小朵、枸杞一把、皂角米一巴、桃胶若干颗 2.银耳皂角米桃胶炖煮40min后，加入柠檬百香果再炖10min左右
🎀清肺养生——黄糖雪梨桃胶皂角米银耳羹 1.雪梨一个、银耳三小朵、枸杞一把、皂角米一巴、桃胶若干颗 2.银耳皂角米桃胶炖煮40min后，加入雪梨块再炖10min左右