减脂早餐之舒芙蕾松饼

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作者: 罗大宝_
给大家分享一个我觉得💯的菜谱:https://www.xiachufang.com/recipe/102832939/?group=share_title_a 不过太甜了,稍微减了一点糖,其他完全按照原方,以下的量总共做了3个。 ————————分割线————————Total:180Kcal

用料

减脂早餐之舒芙蕾松饼的做法步骤

步骤 1

原料图 蛋清蛋黄分离,蛋黄、牛奶、低筋粉混合搅拌均匀;蛋清加糖打发至硬性发泡

步骤 2

打发的蛋清和蛋黄糊混合均匀

步骤 3

混合均匀之后

步骤 4

小火把锅烧热,把面糊摊在锅里,撒一点水,盖上锅盖焖3分钟;翻面再煎3分钟就可以了~

菜谱创建时间:2019-09-18 09:17:22
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