白灼西兰花
8567人浏览
250人收藏
1人做过
作者：
青柠抹茶
用料
西兰花
1朵
盐
油
适量
蒸鱼豉油
2勺
蒜
2瓣
白灼西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花去头切成小朵，水中放入两勺盐，放入西兰花浸泡半小时，捞出清洗干净备用
步骤 2
锅中烧开水放入一勺油，一勺盐放入西兰花煮两三分钟断生
步骤 3
捞出摆盘沥干水分，淋上蒸鱼豉油
步骤 4
放入蒜末。淋上热油即可！
菜谱创建时间：2019-09-18 19:50:55
打开App收藏
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
325 人做过
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
3 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
快手菜大全
家常菜大全
素菜大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
土豆鸡肉饼
1 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
作者的其他菜谱
银耳红枣汤（电饭煲版）
清炒荷兰豆
排骨焖饭
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
257 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
191 人做过
最正宗的美式汉堡胚配方，媲美汉堡王（汤种法）
评分 9.1
474 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
132 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
2 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
120 人做过
减脂拌菜
评分 7.5
56 人做过