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下饭芹菜鸡胸(太阳谷菜谱)的做法

下饭芹菜鸡胸(太阳谷菜谱)

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作者: 画画-eakr
画画-eakr
太阳谷鸡大胸,太阳谷鸡🐔 谷饲,没有激素吃的放心。芹菜胡萝卜炒鸡胸是最下饭的菜

用料

下饭芹菜鸡胸(太阳谷菜谱)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将太阳谷鸡大胸提前解冻

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成粗条,放入半小勺盐,半小勺糖,少许黑胡椒粉,两勺料酒抓匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入半个鸡蛋清抓匀,再放入一勺玉米淀粉抓匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入一勺食用油静置

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜削皮切成丝,青菜切段,姜切末

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油放入姜末煎出香味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鸡胸肉用筷子划熟盛出来

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中余油放入胡萝卜煸炒至熟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入芹菜翻炒片刻,放入鸡胸肉

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入少许盐,糖,一勺生抽翻炒均匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅盛盘

下饭芹菜鸡胸(太阳谷菜谱)的小贴士

鸡胸肉用筷子划熟盛出来

菜谱创建时间:2019-09-19 23:09:03
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