养胃颜品·南瓜小米羹（破壁机版）
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101美食美刻
想要快速又营养的早餐，那么这个南瓜小米羹是不错的选择！ 小米南瓜羹是一种低热量又养胃的甜品。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。
用料
南瓜
200克
小米
一小把
纯净水
1000ml
冰糖
少许
养胃颜品·南瓜小米羹（破壁机版）的做法步骤
步骤 1
南瓜洗净去皮去瓤。
步骤 2
南瓜切丁，小米洗干净。
步骤 3
把南瓜和小米倒入破壁机，加水和冰糖，按“养生糊”键，再按开始，等待30分钟就可以喝啦～
步骤 4
一碗高颜值的南瓜小米羹就好啦～
步骤 5
搭配面包，让你的早餐即美味又营养～
菜谱创建时间：2019-09-20 13:43:59
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