Keto 生酮奶昔

1632人浏览 79人收藏 1人做过

作者： v喵喵喵喵v

可做早餐，下午茶～

用料

熟亚麻籽粉

意式咖啡液

Keto 生酮奶昔的做法步骤

步骤 1

淡奶油加饮用水混合，加亚麻籽粉，加奇亚籽，如果你有杏仁碎也可以加进去，想吃甜的再来点代糖，看你杯子容量加到7分满，拌匀。

步骤 2

加意式咖啡液。我这个是加了4 shot。看着跟奶昔似的！

菜谱创建时间：2019-09-21 10:07:31

打开App收藏

简易舒芙蕾松饼

评分 7.4 322 人做过

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

评分 8.1 405 人做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.7 15 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

7种秘制酱汁

好吃又不腻的破酥包

萝卜丝鸡蛋饼

作者的其他菜谱

超快手！DIY蛋白粉蛋糕

(低碳无麸质)辣木叶面包

生酮可可冰激凌(无蛋黄)

破壁机养生食谱

评分 8.0 8 人做过

‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺

评分 7.7 468 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.9 203 人做过

清蒸山药肉丸（宝宝辅食）

6款营养早餐米糊大人小孩都可以喝

评分 7.9 870 人做过

一次发酵，松软拉丝的牛奶小餐包

评分 7.9 601 人做过

全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳

评分 8.1 49 人做过

评分 7.6 66 人做过