space养生汤系列:红枣枸杞炖乳鸽的做法

养生汤系列:红枣枸杞炖乳鸽

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作者: w枸杞瘦肉汤
spacew枸杞瘦肉汤
枸杞性平,味甘,食用枸杞不但可以养阴补血,滋补肝肾,还有明目的作用。红枣的作用更不多说了,搭配乳鸽补气养血,保肝护肾

用料

养生汤系列:红枣枸杞炖乳鸽的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.将乳鸽洗净,锅中注入适量清水,然后烧开放入洗好的乳鸽,飞水去除血水,捞出备用

步骤 2
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2.生姜去皮,切成片

步骤 3
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3.红枣4颗,枸杞若干,我的炖锅时间是2个小时,我在炖了1个小时后再放入了红枣枸杞

步骤 4
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4.出锅咯,很香,汤要趁热喝,哈哈哈哈

菜谱创建时间:2019-09-21 21:15:12
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