生酮-简易超软亚麻籽卷饼
5748人浏览
476人收藏
7人做过
作者:
生酮-匿城看世界
为了消耗亚麻籽粉而做出的努力~ 意外好吃
用料
亚麻籽粉
7.5克勺*3
洋车前子粉
7.5克勺*1
凉白开水
比较多
黄油
3-5克
生酮-简易超软亚麻籽卷饼的做法步骤
步骤 1
将亚麻籽粉和洋车前子粉混合均匀
步骤 2
加水加至稀面糊状。
步骤 3
在电饼铛上抹一层黄油后,将面糊快速倒进电饼铛,用铲子适当整形。
步骤 4
等待水分蒸发,面饼变干即可起锅。 将自己准备好的材料卷进去,卷饼可以卷一切~
菜谱创建时间:2019-09-24 12:01:26
打开App收藏
宅家快乐水
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
31 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
3 人做过
面包大全
快手菜大全
早餐大全
饼大全
电饼铛大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
香菇卤肉饭造起来
评分 8.9
193 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
350 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
775 人做过
作者的其他菜谱
酮食录
【生酮】超快手芝士汉堡肉
生酮🤟🏻酸奶芝士蛋糕
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
204 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1107 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
21 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
565 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.2
26 人做过
十六款家常拌面
7 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.1
393 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.5
24 人做过