木薯粉麻薯,超低热量

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这方子还是好两年前写的,一直在草稿箱里,终于想起来发出来了! 现做现吃,隔天会变硬!!!

用料

木薯粉麻薯,超低热量的做法步骤

步骤 1

木薯粉过筛

步骤 2

牛奶+水+油+盐小火加热至中间沸腾,慢慢倒入面粉中,用硅胶铲稍微搅拌,然后倒入芝麻,继续搅拌.

步骤 3

搅拌至无干粉状态,分三次加入鸡蛋液搅拌.同时预热烤箱至180度.

步骤 4

一开始搅拌时候可能不均匀,多搅会儿就好了.

步骤 5

搅拌完毕后刮进裱花袋,准备把刀和半碗水.

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步骤 6
步骤 6

开始挤,往上提的时候用刀蘸水后割一下,要不然会有大弯钩.

步骤 7

180度上下火中层,烤18分钟,或者200度上下火中层9-10分钟(麻薯可能会爆,爆了之后也可以出炉了)

步骤 8

圆鼓鼓的小麻薯,开吃!

木薯粉麻薯,超低热量的小贴士

千万不要用一次性裱花袋,要不然分分钟爆给你看!

菜谱创建时间:2019-09-25 18:53:12
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